Retour sur le vélo pour Henri après neuf jours de repos afin de terminer les 245 km qui le séparent de la fin de l'étape de la Nouvelle-Écosse. Les jours se suivent et se ressemblent.
Le terrain de jeu de l'Océan canadien, fidèle à sa météo habituelle, déverse sur Henri toute la pluie et les vents qu'il peut avant que celui-ci quitte pour Terre-Neuve, dernière étape de cette folle aventure.
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